Durch dieses Intervalltraining wird ein Ganzkörpertraining zum Muskelaufbau, zur Rückenkräftigung…

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Frank hatte keine Lust mehr auf Krafttraining im Fitnessstudio. Nach jedem Training schmerzten seine Gelenke. Beim der Anwendung namens “EMS Training” in den Körperformen Gesundheitsstudios lässt er die Gewichte weg – und baut trotzdem erfolgreich Muskeln auf. Dafür reichen 20 Minuten intensives Training pro Woche aus. Gesundheitsorientierte EMS Anwendung von Körperformen ist ideal für alle, die ihre Muskeln gelenkschonend und dennoch effektiv trainieren wollen. Überzeugen Sie sich selbst!